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Une équipe se compose de
5 à 12 personnes
, entre
10 et 13 ans
(1 cadet –14/15 ans autorisé).
Le programme
: enchaînement imposé, 6 éléments imposés et 2 éléments libres, 1 porter.
L’enchaînement dure 1’25, la musique est imposée.
Une équipe se compose de
5 à 12 personnes
, avec une moyenne d’âge de
moins de 18 ans
(1 minime -12/13 ans- et 2 séniors -plus de 18 ans– autorisés).
Le programme
: enchaînement libre, 10 éléments max (2 par familles), 1 ou 2 porters.
L’enchaînement dure entre 1’25 et 1’35.
Les Challenge aérobic "Découverte"
Une équipe se compose de
5 à 12 personnes
, avec une moyenne d’âge de
18 ans ou plus
.
Le programme
: enchaînement libre, 10 éléments max (2 par familles), 1 ou 2 porters.
L’enchaînement dure entre 1’25 et 1’35.
Une équipe se compose de
6 à 12 personnes
, avec une moyenne d'âge de
30 ans
.
Le programme
: enchaînement libre, 10 éléments max (2 par familles), 1 ou 2 porters.
L’enchaînement dure entre 1’25 et 1’35.
Les Challenge aérobic "Passion Junior"
Les Challenge aérobic "Senior"
Les Challenge aérobic "Détente"
Association Sportive Tarnosienne
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Les Challenges Aérobic