Plusieurs équipes possibles : solo, duo mixte, trio mixte ou non, groupe de 5/6 mixte ou non.
Le programme : enchaînement libre, 12 éléments max (10 en solo) de familles différentes, 2 éléments max réception main, 6 éléments max au sol (5 en solo), 3 porters, difficultés à partir de 0.3 points.
L’enchaînement dure entre 1'40 et 1'50 sauf pour les solos (entre 1’25 et 1’35).
Plusieurs équipes possibles : solo, duo mixte, trio mixte ou non, groupe de 5/6 mixte ou non.
Le programme : enchaînement libre, 10 éléments max de familles différentes, 2 éléments max réception main, 5 éléments max au sol, 2 porters, difficultés de 0.1 à 0.6 points, 1 difficulté de 0.7 points max.
L’enchaînement dure entre 1'40 et 1'50 sauf pour les solos (entre 1’25 et 1’35).
Plusieurs équipes possibles : solo, trio mixte ou non.
Le programme : enchaînement libre, 6 éléments libres entre 0.1 et 0.4 pts, 3 éléments imposés (pompe triceps, saut groupé, grand écart), éléments en réception sur les mains interdits, 1 porter.
L’enchaînement dure entre 1'10 et 1’20, la musique est libre.
Plusieurs équipes possibles : solo, trio mixte ou non, groupe de 5/6 mixte ou non.
Le programme : enchaînement libre, 8 éléments max de familles différentes, 1 élément max réception main, 5 éléments max au sol, 1 porter obligatoire, difficultés de 0.1 à 0.5 points.
L’enchaînement dure entre 1’25 et 1’35.
